Wäsche

  • Etwas, das man rund 2.900 Stunden im Jahr direkt auf der Haut trägt, sollte vollkommen natürlich und frei von Schadstoffen sein – so wie unsere Nachtwäsche aus kontrolliert biologischer Baumwolle. Metaphysischer Mehrwert: Wer sich in seiner Haut wohl fühlt, schläft auch besser!
  • 17 Tipps gegen Schlafstörungen

    • In der aktuellen Zeit ist es besonders wichtig, zur Ruhe zu kommen. Vermeiden Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen, Nachrichten oder negative Inhalte zu konsumieren. Unsere Eindrücke vor dem Einschlafen übernehmen wir in die diversen Schlafphasen. Sie prägen nicht nur unsere Schlafqualität, sondern auch die Stimmung, mit der wir am nächsten Tag aufwachen. Daher ist es