Kartenset Atempause

Ein Mix aus Atemübungen, Affirmationen und Reflexionsfragen. Der Atem spielt eine bedeutende Rolle. Mit gezielten Atemübungen lernen Sie ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermöglicht Ihnen dieses Kartenset mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Körperbewusstsein. Das Set entsteht aus recyceltem, ungestrichenem Papier (300 g/m²), welches mit dem blauen Engel zertifiziert wurde. Klimaneutral und mit Öko-Druckfarben in Deutschland gedruckt.

Das Set beinhaltet 36 Karten, davon

• 18 Karten mit je einer Atemübung und Erklärung

• 18 Karten mit je einer Affirmation und einer Reflexionsfrage

• 4 Einleitungskarten

• 1 Aufbewahrungsbox